本篇目录：
- 1、考哪些证可以用来发展副业?
- 2、吃大餐不会胖?营养师:深蹲下去减肥油
- 3、营养师资格证照片
- 4、自考食品营养师专业就业前景如何?浙江自考考生报名后照片还可以改吗...
- 5、公共营养师证的高级,中级,初级和2级,3级,4级有什么区别?
- 6、远离失智,吃出健康脑
考哪些证可以用来发展副业?
1、网络营销师证书——点亮你的数字商务之路效果图设计师证书可以为你开启许多副业机会，让你的职业发展更加多元化。
2、(健康、营养+其它证书)。考试难度：一般，适合搞副业(心理)。考试难度：适中。适合女生(执业药师)。就业行业：社区医院，养老机构，保健产业。用途：自我提升，家庭保健调理，兼职就业。
3、一级建筑师证书 注册建筑师考试，是在建筑设计类单位内仔细相关业务的人员需要考取的资格类证书。一级建筑师考试难度大，但薪资待遇在业界有目共睹。教师资格证书 教师资格证是教育行业从业教师的必备证书。
4、计算机编程证书：在数字时代，计算机编程技能尤为重要。幸运的是，有一些计算机编程证书不要求工作经验就可以考取。通过学习编程语言并获得证书，你可能会成为一名受雇于软件公司、科技领域或自由职业者的程序员。
5、可以考哪些证书提升自己如下：在当今竞争激烈的就业考虑一些与计算机科学相关的证书，例如网络安全认证（CISCO）、Oracle认证、计算机软件能力考试（软考）等。
吃大餐不会胖?营养师:深蹲下去减肥油
近来大餐吃不停，尾牙宴、聚会跑趴，令人担心还没有过年，就已经胖了好几圈。营养师表示，吃大餐不但不容易胖，还会帮助肌肉成长。
吃的多没事，只要你去做强度大的运动消耗掉就可以。我每次吃多了，胃吃的很饱，做5-7组负重深蹲，5组俯卧撑。过了两三个小时，肚子就很饿了。胖是吃的太多，一点运动消耗都没有，光进不出，哪有这么好的事。
如果是正在减肥的患者，偶尔吃一次大餐，或者说偶尔吃一下零食，不会引起身体发胖。根据科学统计，即使你一天都躺着不动不吃不喝，大吃大喝，你的身体仍然需要能量来维持体温，进行相应的运作。
不会胖的。减肥期间是可以偶尔吃些零食和大餐的。但是要学会选择来吃，这样即使吃了零食和大餐以后在不影响减肥的基础上，达到满足口欲和维持均衡饮食的作用。 一，减肥期间什么食物都可以适量吃的。
营养师资格证照片
照片：证件照，红底、蓝底格式不限。需要准备好1寸照片（报名鉴定表、准考证、录入报名系统时用）、2寸照片（证书上贴照片用），具体张数视各培训机构要求而定，一般为1寸照片3张，2寸1张。
营养师资格证怎么考？需要什么条件？申报条件：(一)助理公共营养师(国家职业资格三级) 高中或中专学历，有3年以上工作经验。 大专以上学历，非医学、营养学专业毕业，连续从事工作2年以上。
（2）具有医学或食品专业中专毕业证书。（3）经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。三级（高级）具备以下条件之一：（1）连续从事本职业工作6年以上。
公共营养师证书照片错了可以改。公共营养师资格证，是指鉴定考试合格的学员将获得国家劳动和社会保障部统一印制以及国家认可、全国范围内使用的公共营养师国家职业资格证书。
《执业资格鉴定考试报名表》，（报名处现场填写）。身份证、学历证复印件各2份（身份证要求正反复印在一面）。近期同底免冠2寸照片4张。注册营养师报考条件：中级营养师，具备以下条件之一者。
很多企业在聘请工作人员时，要求从业者需要具备专业证书，公共营养师证书就是企业聘用员工及晋升员工的主要依据之一，持有公共营养师资格证有更多的就业机会。
自考食品营养师专业就业前景如何?浙江自考考生报名后照片还可以改吗...
已毕业考生照片不得更换。非毕业考生照片原则上不予更换，如由于头像模糊、整容以及服刑人员刑满释放后确需更换照片的，须到当地市考办现场办理，并提供与有效身份证件相同的像素为168*240的电子相片。
自考报名后个人不能再修改照片，只能去自考办修改，生成照片需要变更，须说明变更原因，本人持二代居民身份证原件，在现场确认时间内到报考所在地教育考试机构申请变更，相关教育考试机构审核无误后予以重新照相。
调整亮度和对比度：根据需要，可以调整照片的亮度、对比度和色彩平衡，使照片更加清晰明亮。去除瑕疵：如果照片上有不想要的瑕疵或污点，可以使用修复工具或其他图像处理功能进行修复。
公共营养师证的高级,中级,初级和2级,3级,4级有什么区别?
公共营养师包括三个等级，助理公共营养师（相当于国家职业资格三级）、公共营养师（相当于国家职业资格二级）、高级公共营养师（相当于国家职业资格一级）。
（2）取得二级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上；（3）取得二级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经一级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
公共营养师一共分为4个级别，分别是4级（中级），3级（高级），2级（技师），还有1级（高级技师，不过暂时未开班）。
(3) 注册初级公共营养师：拥有大专及以上学历，或中专、技校等同学历12年以上工作经验，且取得中国营养学会初级营养师职称证书。
公共营养师四级(初级)， 公共营养师三级(中级) ，公共营养师二级(高级)，公共营养师一级(技师级)。
远离失智,吃出健康脑
1、包含68道远离失智的美味料理：开胃菜、沙拉、汤品、主菜、面饭、点心、饮品、轻食，应有尽有可自由搭配。不仅采用台湾在地食材，每道皆说明烹调关键、预防失智的食材来源，并标示热量，绝对美味、疗愈又能兼顾健康。
2、第1种／绿茶：利用儿茶素减少大脑的老人斑块 根据多数调查结果显示，经常饮用绿茶的人，很少罹患阿兹海默型失智症。
3、大蒜是台式料理不可或缺的调味料，炒青菜或红烧鱼时加入几颗大蒜一起烹调，马上香气四溢，令人食指大动。
4、高脂鱼 鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼及沙丁鱼都富含omega-3脂肪酸和多种营养素对于大脑健康的发育都是必需的。omega-3脂肪酸中其中的一种成分DHA，大约占了大脑细胞膜当中有40%，专家相信这是脑细胞当中传递讯号的必须营养成分。
到此，以上就是小编对于高级营养师是做什么的的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
