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包含早餐营养配料不要做法的词条

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配料不要太复杂!如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包,必须再补充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,最好是鲜榨的,营养早餐的做法大全 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症...

食物搭配营养大全图(食物搭配图片)

最新食物搭配营养大全图(食物搭配图片)

1、高中生一日三餐食谱营养搭配表:营养早餐:早餐食谱中可选择的食品有:谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁,保证蛋白质及维生素的摄入,2、高三健康食谱早中晚餐 早餐:牛奶230m...