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猪脚炖胡萝卜的功效
因为猪蹄中富含胶原蛋白，能够起到美容、养生、保健的功效，猪蹄胡萝卜汤色泽鲜艳，富含大量的优质蛋白和碳水化合物，同时还有丰富的钙、铁、磷等微量元素，具有美容、养生和保健的作用，对于大病初愈的患者能够补充身体营养。
你好 胡萝卜猪蹄能有效地防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性、延缓衰老和促进儿童生长发育，是著名的美容食品和滋补佳品。
红萝卜性微温，可清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏。猪蹄味甘、咸，性平，入肝、肾经，有补血、通乳、祛疮功效。本方具有滋肾润肺、润燥补阴之功。
猪脚炖花生、山药、胡萝卜、黄豆、大枣好吃又营养又养胃。花生：花生猪脚汤是一道营养丰富的汤品。猪脚富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白，可以与花生一起煲汤。
核桃炖猪蹄可放胡萝卜吗
1、，猪脚含有丰富的蛋白质，可促进毛皮生长，预防营养不良，而且对孕妇孕期腿部抽筋有一定的疗效 2，胡萝卜有丰富的营养和维生素A，能促进胎儿的生长。3，核桃有补气血的功效，可以补充孕期的气血不足。
2、可以一起炖汤，营养丰富，具有养生功效。材料 主料：猪大骨450克、胡萝卜1根、核桃适量、蜜枣两颗。调料：盐。做法 胡萝卜削皮切成大块，猪骨飞水后冲洗干净浮沫。
3、不要放苦瓜，苦瓜大寒，其它的食材皆是补身的，属温性的。不加苦瓜这些材料吃了可以补血补脑，滋阴养颜；吃了加苦瓜的汤会刚补身就立刻泄气，对身体没好处。
4、核桃营养价值丰富，性能味甘，性温。入肺、肝、肾三经，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素BB2，糖类、烟酸等成分。猪蹄是营养佳品。猪蹄性平，味甘咸。
5、、等猪蹄已经快熟，加入胡萝卜，继续加盖焖煮，直到萝卜和猪蹄都熟透，再根据自己口味加入适量盐和少量味精调味，出锅就可以了。
6、可以的，可以做成胡萝卜玉米猪蹄汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：猪蹄 1个、土豆 1个、胡萝卜 一根、玉米 一根、红枣 5个、生姜 3片、枸杞 适量。生抽和盐腌制猪蹄。准备红枣，枸杞，大蒜和生姜。
香菇和胡萝卜一起炖猪蹄?
1、猪蹄胡萝卜香菇马蹄玉米可以一起煮着吃，因为这些食品互相不相克，一起食用营养丰富，可以增强免疫力。做法 猪蹄洗净切成块，沸水中焯一下，去腥味。
2、猪蹄花生米红枣香菇胡萝卜一起可以煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美。这些原料除了猪蹄外，还添加花生、红枣、胡萝卜等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。
3、胡萝卜和香菇一起炖着吃，胡萝卜维生素b维生素c等，特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、促进人体生长发育。有益肝明目、利膈宽肠、有降低血脂、血糖，增强免疫功能。
4、猪蹄可以搭配芸豆、黄豆、莲藕、花生、山药、胡萝卜、土豆、香菇等一起炖，需要的调料可以是高度白酒、姜、葱、食盐、食用油、味精、胡椒粉等，一般炖煮1-2小时即可。
5、猪蹄和黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇一起炖比较好吃。在家炖猪脚的话一般选1kg左右，胡萝卜两根，莲藕两节，先拍一块姜到水里，然后将切成块的莲藕放到水里，接着加少许盐一起炖30分钟左右。
我是胡萝卜和猪蹄一起炖汤可以不
1、红萝卜可以和猪脚炖嘛 可以，猪脚红萝卜汤由于其色泽艳丽，很能勾起人的食欲。
2、胡萝卜可以和黄豆一起炖猪蹄。胡萝卜黄豆炖猪蹄的做法：需要提前准备好的材料包括：猪蹄 500克、黄豆 100克、花生 50克、红枣 8颗、胡萝卜 2根、食盐 3克、姜片 2片。
3、红萝卜和猪肉一起吃，可以有补充丰富铁质的作用，还可以补气血，对于提高免疫力来说效果不错的呢，还可以增强免疫力，猪肉可以助消化促进食欲，红萝卜可以健脾胃，这样搭配营养丰富，更容易吸收。
4、猪蹄、咸肉焯水，洗净备用 请点击输入图片描述 姜片、蒜瓣爆香，下咸肉煸炒一下；加入猪蹄、料酒和水，转入砂锅。大火烧开后转中小火炖一小时。加入玉米、胡萝卜再炖半小时。
5、可以的 材料 猪蹄，大豆，胡萝卜，葱，姜，八角，糖，盐，鸡精 做法 1：需将大豆提前浸泡半天，将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。2：锅内下油，待油热时下生姜片、葱段，八角，猪蹄爆炒，然后加酱油，料酒翻炒下。
胡萝卜山药炖猪蹄功效
猪蹄，山药，莲藕，红萝卜，一起炖汤具有延缓衰老、补充维生素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等的作用。
胡萝卜具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效；主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。
猪蹄炖山药的营养价值和作用有很多，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，维生素和矿物质，是滋润皮肤不可多得的营养元素。而且，猪蹄还有美容，促进新陈代谢，改善失眠，缓解神经衰弱，和预防癌症的功效和作用。
猪脚花生山药红萝卜可以一起炖着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，有补血补气养颜抗衰老的作用。做法 猪脚洗净切成块，沸水中煮一下捞起洗净。
喝了暖身子，而且功效多多哦。猪蹄炖山药适合什么人吃 此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。
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